アトピー完全克服.com

アトピーなんてもう怖く無い。大丈夫だよ。

危険!間違った思い込みはアトピーの悪化の原因にもなる!

      2016/08/10

アトピーを完治させるには、
非常に根気がいる事でしょう。

恐らく当ブログに来られた方も
今まで何度と無くアトピーを完治させようと、
一生懸命努力されてたのではないかと思います。

一生懸命今まで頑張ったのに、頑張りが足りない。
等、自分を責めたりしていませんか?

弱い自分を認めてあげよう

弱い自分を認めるという言い方は適切ではないかもしれません。
しかし、今まで治療がうまく行かなかった場合、

「治療がうまく行った事なんてないし」「どうせ今回もダメになるに決まっている」

と、
アトピーが完治しない為、どうしてもマイナス思考に陥る事があるでしょう。
そういうマイナス思考は、知らず知らずの内に自分の中に大きなストレスを貯めています。

そして、最終的には、
「自分なんてどうせ」「何をやってもうまくいかない」「努力が足りないせいだ」など、
偏った思い込みをしてしまう事も。
そうすることで、本来抱え込む必要の無いストレスを背負い込んでしまいます。
全く存在する必要の無い不安を自ら作り出してしまい、

そのことで交感神経の緊張が強くなるのです。
そうすると活性酸素が増えてしまい、体内の組織を破壊し始めます。
そうなってしまうと、再び皮膚炎が悪化。
また自分を責めてしまう。という負の連鎖が始まるのです。

まず、このような状態に陥った場合、
自分自身と一度向き合ってみてください。
そうすることで自分自身の心のクセを見つける事が出来るでしょう。

マイナス思考だな・・・と気づいたら一度立ち止まって考えましょう。
まずはその根拠を疑ってみることで、
必要の無い所に神経を使いストレスを抱え込んでしまっているのです。

それは、恐らく自らの過去の失敗体験がそう不安にさせているというだけなのです。
もちろんアトピーに治るまで、あの有名人だって芸能人だって、
苦労しています。時間はかかります。

当然、よくなる事もあれば、リバウンドして、
苦しい事もあります。心が折れそうに、負けそうになることもあるでしょう。

しかし、
「これでいいんだ大丈夫」「絶対治るんだ」とプラス思考で自分を信じる事で
人間本来がもっている自然治癒力をアップすることが出来るのです。

そして、逆に今までストレスで一方的に悪くなっていたものが
ストレスが無くなるわけですから、当然快方に向かっていきます。

まずは、自分自身のマイナス思考的な思い込みを捨て、
前向きに、今まで通りに取り組んでいけば
加速度的に快方にむかっていくことでしょう。

何事も心構えが大事だということですね。

大人も急増中!アトピーの原因のメカニズムが解明される。

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